نویسنده :
مترجم :
معرفی کتاب :
کتابی برای ذهن آگاهی و احساس آرامش برای کودکان.
یک نفر این کتاب را توصیه کرده است
1 نفر این کتاب را توصیه کرده‌اند
شابک
978-622-5571-27-3
نوبت چاپ
چاپ اول. 1402
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
گلاسه
در انبار موجود نمی باشد
این كتاب برای تمامی كودكان نوشته شده است تا به آنها كمک كند تا بدن‌هایشان را با احساسات‌شان هماهنگ كنند. ما همه گاهی اوقات احساس آشفتگی و ترس می‌كنیم و كودكان هم هیچ فرقی ندارند. "مهم ترین توانایی من تنفس درست است" به كودكان و بزرگسالان پنج تكنیک تنفس را نشان می‌دهد. تمرینی كه سرگرم كننده و در عین حال مفید است و کمک می‌کند به خوبی بر تشویش و اضطرابمان غلبه کنیم.
آلیسا اُورتگو
آلیسا اُورتگو که خود مادر دو فرزند است به عنوان یک معلم و طراح موفق، کتاب‌هایی را برای آموزش مفاهیم کاربردی زندگی به کودکان نوشته و منتشر کرده است. کتاب‌های او جزو پرفروشهای کتاب کودک در سراسر دنیا هستند.
نغمه آهنیان
متن نظر